در کتاب «نگرانی همیشگی نیست» الیزابت وردیک مطالب جالبی درباره نگرانی به کودک آموزش میدهد. کودک با خواندن این کتاب با مفهوم نگرانی آشنا میشود و متوجه میشود چه چیزهایی موجب نگرانی او میشود. در کتاب حاضر کودک میآموزد نگرانی یک حس طبیعی است و با چه روشهایی میتواند نگرانی را از خود دور کند. او فعالیتهایی یاد میگیرد که نگرانی را در وجود خود کنترل کند، فعالیتهایی مانند خمیربازی، ماسهبازی، نقاشی کشیدن و چند نفس عمیق کشیدن.
کتاب «نگرانی همیشگی نیست» را الیزابت وردیک نوشته و مریم عربی ترجمه کرده و ماریکا هینلن تصویرگری کرده و نیما سرلک ویراستاری کرده و شرکت انتشارات فنی ایران (بخش نردبان) به سال ۱۳۹۹ در ۳۶ صفحه برای اولین بار منتشر کرده است.